カナコママ (火曜日, 22 7月 2014 22:26)
チチさん、プラムさん、コメントありがとうございます。こうやってみんなで情報交換して脂漏性皮膚炎完治目指してみんなで頑張っていきたいですね。 さくらさん、ブログやこちらにいただくコメントを参考に、一緒に脂漏性皮膚炎のケアがんばりましょう。 またコメントお待ちしています(^o^)丿
プラム (日曜日, 20 7月 2014 19:27)
カナコママ、こんにちは! いよいよ梅雨明け間近。 夫のために探し始めた紫外線防止剤、この季節になり、もはや自分のために探す!になってます(笑) 先日、ヴェレダの紫外線防止剤を購入。 悪くはないのだけれど、被覆感が気になってます。 他のものもサンプルで色々試していますが、塗ると白くなってしまったり、なかなか「これだ!」と思うものに出会えていません~_~; サラっとしたつけ心地で効果のあるものに出会えたら、ご報告しますね。 今は、つば広帽子で対応中。何となく涼しいし、一石二鳥でいいですよ‼
さくら (土曜日, 19 7月 2014 13:02)
こんにちは。 脂漏性皮膚炎って完治できるんですね! 薬を塗り続けるのが嫌でなんとかならないかな…と思っていました。 ブロク、参考にさせていただきます。 希望をもって、完治できるように頑張りたいと思います!
チチ (木曜日, 17 7月 2014 13:34)
カナコママさん こんにちは。 私の夫も脂漏性皮膚炎です。 頭皮のかさぶたは、ゴシゴシ洗いすぎたり、掻いたりしたら、どんどんできてきますよ。 熱すぎないシャワーで、シャンプーなしで頭皮を洗うのと、シャンプーで洗うのは一日おきです。 洗いすぎは、厳禁!だと思います。
カナコママ (水曜日, 16 7月 2014 23:43)
たいたいさん、 電車の中って寒いですよね。弱冷車を選んで乗ったりしてみては?(もうされてるかしら・・・) 頭皮は顔より脂の分泌が多いですし、髪の毛もあるので帽子をかぶると蒸れてしまう可能性もありますよね。 カズくんも私も帽子は紫外線対策の為に外に出るときは必須でかぶってます。 紫外線も脂漏性皮膚炎を悪化させる大きな要因です。帽子は風とおしの良いもの、UV加工されてるものを選ぶといいですよね。 冷房は頭皮というより、むき出しになっている顔などのお肌のほうの乾燥が気になりますね。カズくんはスピノワのローションをスプレーにして持ち歩いて、こまめに吹きかけてますよ。意外とマメなんです(^^ゞ
たいたい (水曜日, 16 7月 2014 21:49)
カナコママさん たいたいです。コメントありがとうございます。 もう1つ相談させてください。 私電車で通勤しているのですが、半袖だと肌寒いくらいの車内です。 冷房もあまり頭皮によろしくない気がするのですが、もしかして帽子かぶったりした方がいいですかね?
カナコママ (火曜日, 15 7月 2014 23:19)
さちさん、こんばんは。日記読んでくださってありがとうございます!他愛ない日々の出来事も書かせてもらってますが、脂漏性皮膚炎についてためになる情報も綴っていく予定ですので、また見に来てくださいね。コメントもお待ちしてます(^o^)丿 たいたいさん、初めまして。 頭皮にかさぶたができるようになったとのこと、無意識にそのかさぶたを触ってませんか?無理やりとってしまったり、触ったりと刺激を与えることで悪化してしまうので、触らないようにして、自然に落ちるのを待ちましょう。自然に取れるまではひとそれぞれ。代謝によって違うのでどのくらいとは言えないのですが、保湿することで代謝がよくなります。そのためには頭の脂を取り過ぎないことです。”せっけんシャンプー”の記事を参考にしてみてくださいね。 とにかく自然に取れるまで待ってあげましょう。 シャンプーの仕方も、刺激しないように”やさしく”です! カズくんはかさぶたにはならなかったものの、とにかくフケのように皮膚がはがれる状態がひどく、かゆみも相当あったようですが、せっけんシャンプーで優しく洗うことでかなり改善されましたよ。 また、よかったらその後の状況をコメントしてくださいね。
カナコママ (火曜日, 15 7月 2014 22:52)
コメントありがとうございます!なかなかお返事が出来ず、すみません。(土日はお出かけが多くて・・・。) プラムさん、風邪、完治しました!ありがとうございました。 また、良い情報があったらぜひコメントくださいね。 じゅんさん、そうですね、ここで話すことで、ストレス発散してくださいね。ストレスもお肌には良くないですから。ブログも見てくださってありがとうございます。 ちゃーさん、初めまして。彼の為にいろいろ調べていらっしゃるんですね。私と一緒ですね(*^_^*) 睡眠や食事は基本中の基本ですので、少しずつでも見直していってくださいね。食事は脂っこいものや甘いものを少し控えるところから始めてみては。 頭皮に症状が出ているということですが、このブログの記事も参考にしていただいて、まずはシャンプーを見直してみてください。そして何より大切なのは、頭皮も身体もゴシゴシ洗わないこと!刺激しないようにやさしく洗ってあげてくださいね。”やさしく洗う”は今日からでもすぐ始められますから! あとは、ローションでしっかり水分を与えて保湿を心掛けて。 10年以上悩まされているとのこと。ブログで情報を共有して、脂漏性皮膚炎完治目指してがんばりましょうね。
たいたい (火曜日, 15 7月 2014 21:24)
カナコママさん はじめまして。たいたいと申します。 私も脂漏性皮膚炎と診断され、前は、ふけや炎症で悩んでたのですが、最近は、頭皮のかさぶたに悩まされてます。 調べると、かさぶたは絶対とってはいけない。自然と取れるまで待つこと。 とあり、私もそう思うのですが、自然ととれるのはどのくらいかかるものでしょうか? 旦那様は、かさぶたはできてないでしょうか?
さち (火曜日, 15 7月 2014 01:00)
カナコママさん、日記読ませていただきました。 スピノワ化粧品って、いろんな資料を送ってくれるんですね。色もカラフルで綺麗。体験談もあるんですね。読んでみたいです。 今は、カナコママさんのブログからいろんな情報をいただいて、できることからやってみています。 まずは甘いものを控えています。 またコメントさせていただきます。
ちゃー (土曜日, 12 7月 2014 22:09)
はじめまして。 私の彼が脂漏性皮膚炎と診断され、治療を始めるところなのですが、もう10年以上悩まされている症状で、以前行った病院ではまともに診察もされずに飲み薬と塗り薬だけ処方され、結局塗り薬も早々やめました。 そんな中で少しでも私に出来ることはないかと苦慮していた所このサイトにたどりつきました。 彼の症状は、頭皮と耳の中が特に目立ち鼻の周りや背中にも少しみられます。 自営で夜勤が多く、睡眠が偏りがちなのは改善が難しく、食事もなかなか… 初歩的な対策や不規則な生活でも習慣づけやすい対策は無いでしょうか… 無茶苦茶な質問してすみません。
じゅん (木曜日, 10 7月 2014 22:49)
こんばんは。 同じ悩みの方がいるんだな…と、自分だけじゃないとわかり少し安心しました。人それぞれ、色んな症状があるみたいですね。こちらで、改善方法を勉強したいと思います。 また来ます。
プラム (水曜日, 09 7月 2014 02:01)
カナコママ、コメントありがとうございます‼ 体調も回復されてきたようで、本当によかったです(*^_^*) また、情報の件も了解です。自分や夫が試してみてよかったことなどあったら、お伝えしますね〜。 今のお勧めは、ズバリ洗濯ボールです‼
カナコママ (月曜日, 07 7月 2014 22:52)
chakoさん、初めまして。ブログ見てくださっていたんですね。ありがとうございます!!そうなんです、日記も始めました。他愛のない日常の日記が多いですが(笑)よかったら見に来てくださいね。 日焼止めですが、最近は数値が高いものがたくさん出ていますよね。ついつい数値が高いものを選びがちなのですが、実はSPF30以上になるとあまり変わらないようです。数値が高い=化学物質の量が多い=お肌に負担がかかる。となるので、出来ればSPF30 以下のもの、石鹸で落とせるものを選んでくださいね。あとはこまめに塗り直すことと(お肌をこすらないように!)、日傘やサングラスなどを活用しましょう。“脂漏性皮膚炎と紫外線”にも詳しく載せてますのでご覧くださいね。 まるさん、コメントありがとうございます。油っぽい肌は、水分と皮脂のバランスがとれていないということで、水分が不足しているために油っぽく感じてしまいます。なので保湿をしましょうというお話だったのですね。その通りにされて良くなってきているということなので、やはりまるさんのお肌は水分が不足していたのでしょうね。これから夏になると汗をかいて一見潤っているように感じてしまいますが、実はお肌は乾燥しているのです!引き続き、保湿を心掛けましょうね。 プラムさん、お気遣いありがとうございます(^^♪風邪はだいぶ良くなりました!!季節の変わり目は気を抜くとすぐに体調を崩してしまいます。気をつけなくては・・・。プラムさんはお元気ですか。 私もいろんなところから情報を得て、カズくんに実践してもらったり、自分でしてみて本当だと思ったことや、良かったことをブログを通じて紹介させてもらってます! 参考にしていただいて嬉しいです。 プラムさんも、何か良い情報がありましたら、この場を情報交換の場として発信してくださいね。 みんなで脂漏性皮膚炎完治めざしましょう!
プラム (土曜日, 05 7月 2014 17:59)
カナコママ、お風邪の方は如何ですか? 良くなってきたとのことですが、心配… 夫の状態は一進一退ですが、確実に改善してきています。なので、我が家ではカナコママのことを、夫は先生、私は師匠と勝手に呼ばせて頂いてます(笑) 洗濯ボールも使っていますが、部屋干しの臭いもしなくて、いい感じ♪ これからもブログの情報を参考にさせて頂きながら、頑張ります‼ 私の周りでも体調を崩している人が多いので、無理しないでくださいね☆ どうぞお大事に☆〜(ゝ。∂)
まる (木曜日, 03 7月 2014 22:47)
こんばんは。私も脂漏性皮膚炎と診断されました。 じゅんさんと同じで、乾燥しているけど脂っぽい感じです。 お医者さんには、化粧水で保湿をしてから薬を使ってくださいっていわれました。 脂っぽいのに、保湿するのはなぜ??って思っていましたけど、今はとりあえず何がいいのかわからないので、言われた通りにやっています。 少し良くなってきてるかな?って感じです^^;
chako (水曜日, 02 7月 2014 14:37)
カナコママさん、こんにちは!そしてはじめまして。 私は、原因不明の湿疹で悩んでいて以前は、この脂漏性皮膚炎のブログを見ていましたが、最近はみていなくって。 久々に見たら、日記なんかも色々と書かれているんですね。紫外線防止をしないと肌がひどくなるのはわかっているのですが、紫外線防止剤が苦手です。 最近、色々な紫外線防止剤がでていますが、何を目安に選べばいいでしょうか? お時間があるときに教えてください。
カナコママ (火曜日, 01 7月 2014 23:30)
Peanutsさん、お久しぶりです。ジメジメした毎日ですが、お肌いかがですか?同じような症状の方のお話が聞けると嬉しいですね。コメントありがとうございました。 さちさん、コメントありがとうございます。私の研究(^^ゞ方法について、日記に書いていきたいと思いますので、是非見てみてくださいね。
さち (月曜日, 30 6月 2014 22:53)
こんばんは。 先日コメントした、さちです。 この前はアドバイス、ありがとうございました。 脂漏性皮膚炎は体質を変えていかないと再発すると教えていただいたので、生活習慣などを見直そうと、いろんなサイトをみています。 カナコママさんのブログ記事はとっても詳しくわかりやすいんですが、どうやって情報を入手されてるんですか?皮膚とかのお勉強もされてるんですか? お薬も徐々にやめていきたいので、自分で脂漏性皮膚炎をなんとかできるようになりたいです。
Peanuts (日曜日, 29 6月 2014 16:29)
お久しぶりです。 じゅんさん、私も2ヶ月ほど前に肌の乾燥症状がでました。 ひとくくりに脂漏性皮膚炎と診断名がつけられてしまいますが、症状は色々あるのだと思います。 カナコママさんのアドバイス通り、保湿は大事だと思います。 あと私の場合、紫外線が原因だったので、保湿と紫外線に気をつけたら改善しました。 経験からですが、お手入れや生活習慣を見直すのも いいかもしれないですよ。
カナコママ (木曜日, 26 6月 2014 22:56)
YAMATOさん、コメントありがとうございます。 薬は長期的な使用でなければ、脂漏性皮膚炎の完治には有効だと思います。 今はまだ、良くなったり悪くなったりとのことですが、ブログを参考にしてくださっているとのことですので、 きちんとケアを続けてくださいね。日記も日々更新していきますので、是非ごらんくださいね(^_-)-☆ じゅんさん、コメントありがとうございます。 脂漏性皮膚炎だと、皮脂腺から出てくる皮脂の濃度が高いんですよね。 つまり、普通は皮脂腺から出た脂が顔全体にうっすら広がっていくんですが、肌に広がっていかず、毛穴に溜まってしまうんです。 それも部分的で、顔でもとても脂っぽく、溜まりやすいところと乾燥を感じるところがあるんです。 じゅんさんの乾燥はいかがですか?、 肌の上の皮脂と水分のバランスを正常に保つには、とにかく保湿をしっかりしてあげることです。 カズくんも以前は乾燥してるところもありましたが、今は全体的に潤ってます。 同じような症状の方いらっしゃいましたら是非コメントおねがいします!
じゅん (月曜日, 23 6月 2014 23:54)
元々乾燥肌なのですが、そのせいで肌あれしていると思っていたら、脂漏性皮膚炎だと言われました。 乾燥しているのに脂漏性皮膚炎って矛盾してるような気がするのですが、同じような症状の方いますか?
YAMATO (日曜日, 22 6月 2014 16:20)
初めまして。 40代 男性。脂漏性皮膚炎です。 最近、こちらのサイトを知って参考にさせて頂いています。 自分はまだ薬を併用しながらですが、カズさんのように完治目指し頑張ります。 とはいうものの、良くなったり悪くなったりを繰り返していてたまに凹みますが、カナコママさんの日記が息抜きとなっています。カズさんの腹筋同様、継続は力なりですね。焦らず、やってみます。
カナコママ (木曜日, 19 6月 2014 21:38)
ゆうすけさん、初めまして。コメントありがとうございます。シャンプーは何を使うかも大切ですが、どうやって洗うかが重要になってきます。ごしごしせず、出来る限り刺激を与えない洗い方を徹底してみてくださいね。 プラムさん、コメントありがとうございます。旦那様も洗い方に気をつけて少しずつ改善されてきたとのこと、良い経過報告が聞けて嬉しいです\(^o^)/これからもゴシゴシ厳禁で!また報告待ってます。
ゆうすけ (月曜日, 16 6月 2014 22:54)
プラムさん、ありがとうございます。 どうしても気になると何度も洗ってしまうのですが擦らないほうがいいみたいですね。 なんとなく病院が苦手なんですが、近くにいい皮膚科があるか探してみます。
プラム (金曜日, 13 6月 2014 19:56)
ゆうすけさん、夫もフケでずいぶんと悩んでいたので、お気持ちわかります。夫は頭皮の赤みとフケの症状でした。 心配だったら、一度皮膚科で診断を受けてみては? 原因がわかれば対策もとれるので、気持ちが楽になるかも。 あと、夫は擦らない洗髪を続けていますが、酷い時と比べると頭皮の状態が少しずつ改善してきましたよ~♪(まだ少し臭うけど(-"-)) 何を使うかに目が行きがちだけれど、お手入れの仕方の大切さを実感してます! ゆうすけさんも、ゴシゴシ洗いすぎていないかチェックしてみて!!
ゆうすけ (木曜日, 12 6月 2014 22:45)
フケが多くて困っているのですが、脂漏性皮膚炎の可能性はあるんでしょうか。
プラム (土曜日, 07 6月 2014 23:40)
カナコママ、アドバイスありがとうございました‼ なるほど!臭いが出たら、要注意ですね! …すでに時々臭いかも( ̄▽ ̄) 梅雨、恐るべし! 雑菌繁殖→かゆみ→掻きむしり、症状悪化の悪循環を防ぐべく、刺激しないお手入れと洗髪後のドライヤーを、徹底してもらいます☆ ちなみにシャンプーは石けんシャンプーをすでに使用中なので、大丈夫♪ カナコママに良い経過報告ができるよう頑張りま〜す‼ ありがとうございました‼
カナコママ (土曜日, 07 6月 2014 13:29)
hanaさん、コメントありがとうございます。 これからも色々と記事をupしていきますので参考になさってくださいね☆ プラムさん、コメントありがとうございます。 梅雨時期は、温度、湿度、汗、皮脂といった菌が繁殖しやすい条件が整います。 ゴシゴシ洗うと皮膚を傷つけやすくそこにブドウ球菌 などが繁殖し、かゆみがでてきます。 触るとさらに赤みがひどくなってきます。 フケ、赤み、かゆみって、頭皮や肌が炎症をおこしているので、出来るだけ刺激しないことが大事。 虫に刺されてかゆくなって掻くと、腫れてますます 悪化しますよね。それと同じです(>_<) 洗髪は擦らないように優しく洗うこと。 ヘアケア製品も肌について大丈夫なものでないと襟足、耳のあたりにも影響がでるので 今でているなら、 シャンプー、リンスの見直しをしてみてくださいね。 そうそう、最後にきちんと髪や頭皮は乾かすようにしてくださいね(^_-)-☆ ※臭いが出るのは、菌が繁殖していますから"(-""-)" 今日は土曜日ですが、あいにくの雨。 これから、ゆっくり家で過ごします。 皆さん、コメントお待ちしていまぁす(^o^)/
プラム (木曜日, 05 6月 2014 19:10)
初めてコメントします。 夫が脂漏性皮膚炎で、顔と耳の後ろに赤み、そしてフケがひどいのですが、カナコママのブログを見て、「擦らない洗髪」など、目からうろこのお話しに、!! と、目下夫を指導中です(笑) これから梅雨時期に入りますが、気を付けることはありますか? 湿度が高くなると、悪化しやすいですか? 先日のコメで「汗に注意」とありましたが、その他にも気を付けることがあったら、教えてください。 よろしくお願いしま~す。
hana (水曜日, 04 6月 2014 21:38)
始めまして。 日記を読ませて頂いたのですが、脂漏性皮膚炎って、体にも出るんですね。 顔や頭皮に出るイメージだったので、思わずコメントさせていただきました。 私も顔の脂漏性皮膚炎と診断されたのですが、どうしていいのかわからなくて調べていたらこちらに辿りつきました。 日記、参考にさせていただきます!
さち (日曜日, 01 6月 2014 22:19)
カナコママさん、お返事ありがとうございます。 最近になって急に湿疹が出てしまい、かなり不安になってしまっていて・・・。今まで出来たことのない湿疹だったので、このまま続いたらどうしようと。体質が変わっちゃったんでしょうか。脂漏性湿疹ができやすい体質になるということは、やはり食べ物が一番の原因なのですよね?確かに甘いものが大好きで、ストレス発散や自分へのご褒美なんていいながらよく口にしてます。コメントにも書かれていましたが、糖分の取りすぎはお肌に良くないんですよね。 これからは食事面も見直していこうと思います。 カズさんの記事もまた読ませていただきますね。 また、コメントさせていただきます!
カナコママ (日曜日, 01 6月 2014 12:02)
さちさん、コメントありがとうございました。 そうですね~~☆カズくんの場合は脂漏性皮膚炎としては、発症していなくてもここ最近、違ったタイプの湿疹がでたり、引っ込んだりしています。 これは、またブログに載せますね。 脂漏性皮膚炎には、なりやすい体質ってあると思いますよ。カズくんは、肌のお手入れを徹底的にしてでなでなくなりました。ただし、床屋でシャンプーをしてそのまま放置すると、一気にぶり返します。そこで、洗い流して、肌のお手入れをすると落ち着きます。 良くなったからといって、油断は禁物ですー。 脂漏性皮膚炎になりやすい体質をかえていかないと、やはり再発しますね。 でもカズくんは、またすぐにリセットできるので、これも完治といえるのかもしれません。 まっかっかさん、コメントありがとうございます。 そうなんです。たよっていては、肌が依存するのでダメですー。お風呂にはいるときの塩素は肌の細胞を壊しますので塩素除去を忘れないようにしてくださいね φ(..)メモメモ
まっかっか (金曜日, 30 5月 2014 06:20)
治療法はたくさんあるけど、皮膚病になるとみんな薬品や保湿クリーム、入浴剤にたよりすぎです。健康な肌には良いかもしれませんが、皮膚が弱ってる身体には刺激物になります。まず、なにも入れてないお風呂で全身を撫でるように老廃物をとりましょう。
さち (木曜日, 29 5月 2014 23:58)
はじめまして。さちと申します。脂漏性湿疹で検索したところ、こちらにたどり着きました。顔に湿疹ができ、皮膚科に行ったところ、脂漏性湿疹と診断されました。今は皮膚科でもらった薬で落ち着いていますが、完治するんでしょうか。完治って一体どういう状態をいうんでしょうか。薬をやめたらまた出てきそうで、、、でもずっと薬を使い続けたくない、、、旦那様のカズさんは完治されて、再発はされていませんか?
双葉 (水曜日, 28 5月 2014 11:36)
カナコママ、アドバイスありがとうございます。 脂漏性皮膚炎と現在の首の炎症は、関連性がないかもしれないとのことですね。 汗だけでなく、髪を結んでいて紫外線が直接あたるのでその影響もあるのかもしまれせん。 今使用しているローションは全身に使用できるものなので首にも使って保湿しつつ、スカーフで直接当たらないようにしてみます。 そして、糖分には注意ですね!! 一日を通して摂り過ぎていないか、見直してみます! 新たなトラブルに原因もわからずへこんでいましたが、お手入れ方法と食事でトラブルが改善することは経験済みなので、前向きに頑張れそうです! またご報告させて頂きます。ありがとうございました。
カナコママ (火曜日, 27 5月 2014 22:13)
双葉さん、コメントありがとうございます。 頭皮の炎症が首まで下がってきている!? それは、厄介ですね。だいたい肌トラブルって放置するとひろがりますよね。 脂漏性皮膚炎の頭皮は改善しているとのことですので違う理由ではないでしょうか? 首のあたりの湿疹は、カズくんが通っていた病院の先生が東洋医学の見地でアドバイスをくれていたのですが、糖分をとりすぎることで出るようです。 アイスもそうですが、ジャンクフードをよく食べる人は注意が必要ですね~。 毎日アイスを食べてるってことは、朝昼晩の食事でも自分の気づかないうちに摂っている糖分もあるので、過剰摂取になっているかも。 甘いものに気をつけてみてくださいね。
双葉 (火曜日, 27 5月 2014 10:45)
カナコママ、昨日はコメントをありがとうございました。 よく考えてみると、頭皮の炎症が首の方に下がってきているようにも思います。そのようなことはありますか? また、食事は野菜中心にすることを気を付けていますが、暑くなってきたので、毎日お風呂上りにアイスを食べています。この辺も影響しているのか、教えてください。 質問ばかりですみません。。。 どうぞよろしくお願いします。
カナコママ (月曜日, 26 5月 2014 14:39)
双葉さん、コメントありがとうございます。 頭皮の脂漏性皮膚炎は、まずまずなんですね~。 良かったです
双葉 (月曜日, 26 5月 2014 11:53)
お久しぶりです。双葉です。 おかげ様で頭皮の調子はまずまずなのですが、 最近首の後ろ側、髪の生え際にかゆみが出てきました。 赤みもあるのですが、これも汗の影響でしょうか? 自分では原因がわからなかったのですが、 カナコママのコメントを見て、そういえば暑くなり始めてから出始めたものだと思い出しました。 汗をかいたら洗い流すのが一番ですか? アドバイス、お願いします。
カナコママ (日曜日, 25 5月 2014 12:24)
こんにちは。 見やすいように、コメントを書き込みやすいように トップにコメント欄を持ってきました^^ 夏は脂漏性皮膚炎の赤みが増すので、汗に注意です!! カズくんも先日肩のあたりに赤く円形の湿疹が・・ とても痒いということで、スキンケアで見守ってます。 また経過をお知らせしますね。
カナコママ (金曜日, 23 5月 2014 21:46)
hikoさん、コメントありがとうございました。 私は、医師ではないのではっきりしたことはいえませんが、胸の中心は・・・脂漏性皮膚炎がでる典型的な場所ですねぇ。 カズくんも、少し赤くなったり、良くなったりします。 とくに、汗ばむ季節は皮脂もよくでるので常在菌の活動が活発になるのかも。。。 他に、眉間、鼻の周り、耳のあたり、脇に同じような湿疹ができていたら間違いないかも!! 治らないようなら 一度、医師の診断を仰いでみてくださいね(^^)/
hiko (金曜日, 23 5月 2014 01:45)
胸の中心に赤く湿疹ができました。 痒みも伴い他の部分にも出たりします。 大きさは手のひらサイズぐらいですが脂漏性皮膚炎でしょうか?
Peanuts (火曜日, 22 4月 2014 22:42)
カナコママさん、ありがとうございます。 やはり、紫外線の影響があるのですね。 日差しの強さがないので、うっかりしてしまいました。気を付けます。 化粧水での保湿も大切なのですね。 「脂漏性皮膚と化粧水」の記事にある、おすすめのスピノワのマニエールドゥNを試してみたいと思います。 トラブルを克服された方の体験談は、本当に参考になります! 慌てず、まずは保湿ケアを行いますね。 ありがとうございました!
カナコママ (火曜日, 22 4月 2014 17:31)
peanutsさん、コメントありがとうございました。 今の時期の乾燥や赤味は、紫外線が大きく影響していると思います。紫外線は、肌の炎症を悪化させるので 気を付けた方がいいです。 カズくんも、この時期から顔がアンパンマンのように赤くなるので、いつも使っている化粧水を持ち歩いて、触らないように顔に吹きかけています。 すると、きちんと落ち着きますよ。保湿をかねて炎症を抑えてくれる化粧水がおすすめです。 春の紫外線もあなどれないので、こまめにお手入れなさってください。 またコメントお待ちしていま~す^^
Peanuts (日曜日, 20 4月 2014 17:38)
初めまして。 いつもカナコママさんのアドバイスを参考にさせて頂いています。ありがとうございます。 私も脂漏性皮膚炎で、鼻と頬に赤みがあります。 最近、乾燥が激しく皮がむけてきました。 体調も良く、お手入れも変えていないので、 原因がわかりません。 紫外線も影響がありますか? その場合、お手入れはUV対策、保湿、どちらを優先すべきでしょうか? また、カズくんはそのようなことはありませんでしたか? お話し聞かせてください。 よろしくお願いします。
カナコママ (火曜日, 15 4月 2014 00:43)
ご無沙汰していて、ごめんなさい。 ようやく、ブログにコメントすることができました。 新学期ということもあり、なかなか時間がとれずしばらくぶりです。pocoさん、双葉さんコメントありがとうございます。 そうなんです。カズくんも、床屋にいってシャンプーをすると襟足が痒くなってしまって、赤くなります。 落ち着いているから大丈夫だろうというのが間違い。 でも、今は床屋にいったあとはすぐに家に帰ってから いつものソープで顔と頭を洗います。これをすると、 まったく問題なく落ち着いています。 やはり、シャンプーは影響が大きいですね。 シャンプーを薄めてトライしたことがありましたが、 頭皮=肌なので、顔も頭も構造は同じです。 その視点で、シャンプーを選ぶと良いですよ。 またコメントお待ちしていますね~☆彡
双葉 (金曜日, 11 4月 2014 23:04)
pocoさん、双葉です。 saraさんから頂いたアドバイスのお手入れを始めて、約1ヶ月、頭皮の状態もずいぶんとよくなってきて、脂の分泌も落ち着きました。今は、べっとりつくこともなくなりましたよ〜! 洗髪後すぐに乾かすことももちろんですが、特にシャンプーの影響がこんなにも大きいのかと正直びっくりしています。 素人考えですが、美容院の洗髪はかなり念入りに行ってくれるので、その影響も大きいのかと思います。 洗髪回数を減らしたり、ゴシゴシ擦らないようにすることも大切かも! pocoさんもぜひ、saraさんお勧めのお手入れを試してみて! 良くなりますように☆
poco (金曜日, 11 4月 2014 16:22)
こんにちは。 頭皮の脂漏性皮膚炎と診断されました。 双葉さん、カナコママさんのやりとりを見させていただき、とても参考になりました。 私も洗髪後、髪を乾かさずに眠っていたので、まずドライヤーで乾かすことから始めました。シャンプーもドラッグストアで売っている香りの強めのものを好んで使用していましたが、変え、そして髪を切ったら、少しフケの量は減りました。 ただ美容院で使ったシャンプーが原因なのか、その日はまた痒みが出てきて、耳の裏や生え際などは赤くなり。。。やっぱりシャンプーの影響も大きいのですね。
カナコママ (火曜日, 18 3月 2014 20:19)
ご無沙汰してごめんなさい。 3月は去る…その通りで、あっという間に今日になってしまいました。 カズくんは、から揚げを食べると次の日の肌の調子が悪いです。完治しているように思っても、表面に炎症がでていないだけなので、不摂生をするとでてしまいますね。 ただ、肌の回復が早くなっているので、どんどん悪化する感じがないので少し気が楽です。 悪化しそうになっても、食事を気を付けると湿疹が拡がらずに終息します。 自分の肌のウィークポイントを知っておくと脂漏性皮膚炎も怖くないですよ!! 頑張ってくださいね。
yumi0816 (日曜日, 16 3月 2014 20:22)
初めて投稿します。 ブログを読ませて頂きました。 私は、長年脂漏性皮膚炎を患っています。 脂漏性皮膚炎が完治することってあるんでしょうか? 完治レポートということですが、カナコママさんの ご主人は完治なさっているんでしょうか?
双葉 (水曜日, 12 3月 2014 00:05)
saraさん、アドバイスありがとうございました。 細菌の繁殖も原因の一つなんですね~。 洗髪後はそのままにしていることが多かったので、ドライヤーで乾かすようにします。 食事は肉食が多かったので、今は意識して野菜や野菜ジュースをとるようにしています。 どちらも簡単にできることなので、続けられそうです! 臭いだけでなく、これを続ければ頭皮の状態も改善されそうですね。 ポイントをわかりやすく教えてくださり、ありがとうございました。 完治目指して頑張ります!!
sara (月曜日, 10 3月 2014 17:48)
双葉さん こんにちは! 髪の毛の生えている頭皮は、毛穴が多いのでそこからでるあぶらの状態で、頭皮がにおいますよね。 原因は、毛穴につまったあぶらの臭いとヘアケア製品があぶらにくっついて、毛穴の中で白く固まってしまうことが多いようです。香りの強いシャンプーやコンディショナーがしっかりと落とさないと、異臭の原因になるみたいです。 肉食も、皮脂分泌を盛んにするので、野菜中心にした方がいいですよ。いずれにしても、臭いは細菌の繁殖なので、洗髪後はきちんと髪と頭皮を乾かして寝ることですね。
双葉 (土曜日, 08 3月 2014 09:06)
頭皮の脂漏性皮膚炎です。 さわるとベットリ脂がつきます。 こちらのブログを見て、洗髪方法や食事を改善中ですが、 これだけ脂が出るのでは、頭皮が臭うのではないかと心配です。 自分ではわからないので、臭っているのではないかと満員電車に乗る時など気になります。 脂漏性皮膚炎で頭皮が臭うのか、その場合の対処法などご存知の方がいらっしゃったら、教えてください。
カナコママ (火曜日, 04 3月 2014 18:39)
KiKiママさん コメントありがとうございました。 そうですね。 食事で肌を老化させるってことがあります。 たまになら、肌の働きができていれば問題ないと思いますが、肌の働きを超えるような食事を続けるとやっぱり、肌にでてしまいますね。 またコメントをお待ちしていまぁす♪
kikiママ (月曜日, 03 3月 2014 13:19)
カナコママさん、ありがとうございます。 左の記事の「肌と糖化」、「肌と食事」を読み、食事を改善しなくては肌も完治しないことがよくわかりました。肌表面のことだと考えてしまいがちでした。 家以外の食事(コンビニやファーストフードなど)は管理できないので、影響を話して、野菜ジュースなども持たせます。
カナコママ (土曜日, 01 3月 2014 10:27)
kikiママさん はい。揚げ物はよくないですよー。 おこさんの世代は大好きですよね。 (本当は今でもちょっと好き) 左の記事に「肌と糖化」というものを追記で載せました。 甘いものや加熱したもの、揚げ物などは本当に肌に悪影響があるのです。 脂漏性皮膚炎の完治を目指すならぜひ!
kikiママ (火曜日, 25 2月 2014 10:25)
カナコママさん、ありがとうございます。 息子ですが、ニキビも中学生頃から出てきて、最近は部活帰りにファーストフードやコンビニのから揚げなどお友達と食べてくるので、そういう油ものも関係していそうですね。鼻も思い切りかむので、柔らかいローションティッシュというものに変えてみました。 以前ご紹介されていたスピノワ化粧品も使用し始めました。まずは洗顔とローションで頑張ってみます。 また報告させてください。
カナコママ (月曜日, 17 2月 2014 17:39)
yura5310さん コメントをありがとうございます。 痒みがでるときって、おそらく肌の代謝がすすんで 角質がつくられているときかもしれませんね。 肌は夜つくられるといいますから、角質化した肌が 剥がれるときに痒みがでたりするのでは・・・。 もしくは、夜の食事の数時間後にでるとしたら、食べ物によるものかもしれません。 食べ物によるものでしたら、数時間後にでるみたいですが、たとえば夜、お酒や刺激のあるものを食べているってことはないですか?(ちなみにチョコレートや甘いものも刺激になりますよ。) 抜け毛については、一日50本~100本くらいは 許容範囲みたいですよ。また抜けるべき髪が抜けないと新しい髪の毛の成長をさまたげてしまうようです。 食事に気をつけてみてくださいね。 kikiママさん コメントありがとうございます。 年齢からすると男性ホルモンの影響もあるかもしれませんね。時には薬が必要なときもあるかもしれませんが、肌の環境を整えていかないと永遠に使い続けることになってしまいます。 これから花粉の季節なので、鼻をかんだりすることも 赤味がとれない原因になります。ティッシュも肌あたりの柔らかいティッシュを選んで使うだけでもずいぶん違ってきます。 また、コメントお待ちしていますね(^^♪
kikiママ (月曜日, 17 2月 2014 13:11)
メッセージ: 初めて投稿させていただきます。 17歳の息子が脂漏性皮膚炎と診断され、2か月がたちます。鼻のまわり、額が赤く、場所によっては白い脂が出てきます。 処方された薬以外で何かできることはないかと探していたところ、このブログに出会いました。 食事など気をつけ、またカズさんがご使用された化粧品なども初めてみたいと思います。 また報告させてください。
カナコママ (月曜日, 17 2月 2014 13:05)
aohaさん ありがとうございます! 乾燥も激しい時期ですから、痛めないようにしてくださいね。 また報告お待ちしております。
~~更新情報~~
★2015/8/24 脂漏性皮膚炎Q&Aを更新しました。
-----------------------------------
★2015/8/20 脂漏性皮膚炎と乾燥 その2を「アップしました。
カナコママ (火曜日, 22 7月 2014 22:26)
チチさん、プラムさん、コメントありがとうございます。こうやってみんなで情報交換して脂漏性皮膚炎完治目指してみんなで頑張っていきたいですね。
さくらさん、ブログやこちらにいただくコメントを参考に、一緒に脂漏性皮膚炎のケアがんばりましょう。
またコメントお待ちしています(^o^)丿
プラム (日曜日, 20 7月 2014 19:27)
カナコママ、こんにちは!
いよいよ梅雨明け間近。
夫のために探し始めた紫外線防止剤、この季節になり、もはや自分のために探す!になってます(笑)
先日、ヴェレダの紫外線防止剤を購入。
悪くはないのだけれど、被覆感が気になってます。
他のものもサンプルで色々試していますが、塗ると白くなってしまったり、なかなか「これだ!」と思うものに出会えていません~_~;
サラっとしたつけ心地で効果のあるものに出会えたら、ご報告しますね。
今は、つば広帽子で対応中。何となく涼しいし、一石二鳥でいいですよ‼
さくら (土曜日, 19 7月 2014 13:02)
こんにちは。
脂漏性皮膚炎って完治できるんですね!
薬を塗り続けるのが嫌でなんとかならないかな…と思っていました。
ブロク、参考にさせていただきます。
希望をもって、完治できるように頑張りたいと思います!
チチ (木曜日, 17 7月 2014 13:34)
カナコママさん
こんにちは。
私の夫も脂漏性皮膚炎です。
頭皮のかさぶたは、ゴシゴシ洗いすぎたり、掻いたりしたら、どんどんできてきますよ。
熱すぎないシャワーで、シャンプーなしで頭皮を洗うのと、シャンプーで洗うのは一日おきです。
洗いすぎは、厳禁!だと思います。
カナコママ (水曜日, 16 7月 2014 23:43)
たいたいさん、
電車の中って寒いですよね。弱冷車を選んで乗ったりしてみては?(もうされてるかしら・・・)
頭皮は顔より脂の分泌が多いですし、髪の毛もあるので帽子をかぶると蒸れてしまう可能性もありますよね。
カズくんも私も帽子は紫外線対策の為に外に出るときは必須でかぶってます。
紫外線も脂漏性皮膚炎を悪化させる大きな要因です。帽子は風とおしの良いもの、UV加工されてるものを選ぶといいですよね。
冷房は頭皮というより、むき出しになっている顔などのお肌のほうの乾燥が気になりますね。カズくんはスピノワのローションをスプレーにして持ち歩いて、こまめに吹きかけてますよ。意外とマメなんです(^^ゞ
たいたい (水曜日, 16 7月 2014 21:49)
カナコママさん
たいたいです。コメントありがとうございます。
もう1つ相談させてください。
私電車で通勤しているのですが、半袖だと肌寒いくらいの車内です。
冷房もあまり頭皮によろしくない気がするのですが、もしかして帽子かぶったりした方がいいですかね?
カナコママ (火曜日, 15 7月 2014 23:19)
さちさん、こんばんは。日記読んでくださってありがとうございます!他愛ない日々の出来事も書かせてもらってますが、脂漏性皮膚炎についてためになる情報も綴っていく予定ですので、また見に来てくださいね。コメントもお待ちしてます(^o^)丿
たいたいさん、初めまして。
頭皮にかさぶたができるようになったとのこと、無意識にそのかさぶたを触ってませんか?無理やりとってしまったり、触ったりと刺激を与えることで悪化してしまうので、触らないようにして、自然に落ちるのを待ちましょう。自然に取れるまではひとそれぞれ。代謝によって違うのでどのくらいとは言えないのですが、保湿することで代謝がよくなります。そのためには頭の脂を取り過ぎないことです。”せっけんシャンプー”の記事を参考にしてみてくださいね。
とにかく自然に取れるまで待ってあげましょう。
シャンプーの仕方も、刺激しないように”やさしく”です!
カズくんはかさぶたにはならなかったものの、とにかくフケのように皮膚がはがれる状態がひどく、かゆみも相当あったようですが、せっけんシャンプーで優しく洗うことでかなり改善されましたよ。
また、よかったらその後の状況をコメントしてくださいね。
カナコママ (火曜日, 15 7月 2014 22:52)
コメントありがとうございます!なかなかお返事が出来ず、すみません。(土日はお出かけが多くて・・・。)
プラムさん、風邪、完治しました!ありがとうございました。
また、良い情報があったらぜひコメントくださいね。
じゅんさん、そうですね、ここで話すことで、ストレス発散してくださいね。ストレスもお肌には良くないですから。ブログも見てくださってありがとうございます。
ちゃーさん、初めまして。彼の為にいろいろ調べていらっしゃるんですね。私と一緒ですね(*^_^*)
睡眠や食事は基本中の基本ですので、少しずつでも見直していってくださいね。食事は脂っこいものや甘いものを少し控えるところから始めてみては。
頭皮に症状が出ているということですが、このブログの記事も参考にしていただいて、まずはシャンプーを見直してみてください。そして何より大切なのは、頭皮も身体もゴシゴシ洗わないこと!刺激しないようにやさしく洗ってあげてくださいね。”やさしく洗う”は今日からでもすぐ始められますから!
あとは、ローションでしっかり水分を与えて保湿を心掛けて。
10年以上悩まされているとのこと。ブログで情報を共有して、脂漏性皮膚炎完治目指してがんばりましょうね。
たいたい (火曜日, 15 7月 2014 21:24)
カナコママさん
はじめまして。たいたいと申します。
私も脂漏性皮膚炎と診断され、前は、ふけや炎症で悩んでたのですが、最近は、頭皮のかさぶたに悩まされてます。
調べると、かさぶたは絶対とってはいけない。自然と取れるまで待つこと。
とあり、私もそう思うのですが、自然ととれるのはどのくらいかかるものでしょうか?
旦那様は、かさぶたはできてないでしょうか?
さち (火曜日, 15 7月 2014 01:00)
カナコママさん、日記読ませていただきました。
スピノワ化粧品って、いろんな資料を送ってくれるんですね。色もカラフルで綺麗。体験談もあるんですね。読んでみたいです。
今は、カナコママさんのブログからいろんな情報をいただいて、できることからやってみています。
まずは甘いものを控えています。
またコメントさせていただきます。
ちゃー (土曜日, 12 7月 2014 22:09)
はじめまして。
私の彼が脂漏性皮膚炎と診断され、治療を始めるところなのですが、もう10年以上悩まされている症状で、以前行った病院ではまともに診察もされずに飲み薬と塗り薬だけ処方され、結局塗り薬も早々やめました。
そんな中で少しでも私に出来ることはないかと苦慮していた所このサイトにたどりつきました。
彼の症状は、頭皮と耳の中が特に目立ち鼻の周りや背中にも少しみられます。
自営で夜勤が多く、睡眠が偏りがちなのは改善が難しく、食事もなかなか…
初歩的な対策や不規則な生活でも習慣づけやすい対策は無いでしょうか…
無茶苦茶な質問してすみません。
じゅん (木曜日, 10 7月 2014 22:49)
こんばんは。
同じ悩みの方がいるんだな…と、自分だけじゃないとわかり少し安心しました。人それぞれ、色んな症状があるみたいですね。こちらで、改善方法を勉強したいと思います。
また来ます。
プラム (水曜日, 09 7月 2014 02:01)
カナコママ、コメントありがとうございます‼
体調も回復されてきたようで、本当によかったです(*^_^*)
また、情報の件も了解です。自分や夫が試してみてよかったことなどあったら、お伝えしますね〜。
今のお勧めは、ズバリ洗濯ボールです‼
カナコママ (月曜日, 07 7月 2014 22:52)
chakoさん、初めまして。ブログ見てくださっていたんですね。ありがとうございます!!そうなんです、日記も始めました。他愛のない日常の日記が多いですが(笑)よかったら見に来てくださいね。
日焼止めですが、最近は数値が高いものがたくさん出ていますよね。ついつい数値が高いものを選びがちなのですが、実はSPF30以上になるとあまり変わらないようです。数値が高い=化学物質の量が多い=お肌に負担がかかる。となるので、出来ればSPF30 以下のもの、石鹸で落とせるものを選んでくださいね。あとはこまめに塗り直すことと(お肌をこすらないように!)、日傘やサングラスなどを活用しましょう。“脂漏性皮膚炎と紫外線”にも詳しく載せてますのでご覧くださいね。
まるさん、コメントありがとうございます。油っぽい肌は、水分と皮脂のバランスがとれていないということで、水分が不足しているために油っぽく感じてしまいます。なので保湿をしましょうというお話だったのですね。その通りにされて良くなってきているということなので、やはりまるさんのお肌は水分が不足していたのでしょうね。これから夏になると汗をかいて一見潤っているように感じてしまいますが、実はお肌は乾燥しているのです!引き続き、保湿を心掛けましょうね。
プラムさん、お気遣いありがとうございます(^^♪風邪はだいぶ良くなりました!!季節の変わり目は気を抜くとすぐに体調を崩してしまいます。気をつけなくては・・・。プラムさんはお元気ですか。
私もいろんなところから情報を得て、カズくんに実践してもらったり、自分でしてみて本当だと思ったことや、良かったことをブログを通じて紹介させてもらってます!
参考にしていただいて嬉しいです。
プラムさんも、何か良い情報がありましたら、この場を情報交換の場として発信してくださいね。
みんなで脂漏性皮膚炎完治めざしましょう!
プラム (土曜日, 05 7月 2014 17:59)
カナコママ、お風邪の方は如何ですか? 良くなってきたとのことですが、心配…
夫の状態は一進一退ですが、確実に改善してきています。なので、我が家ではカナコママのことを、夫は先生、私は師匠と勝手に呼ばせて頂いてます(笑)
洗濯ボールも使っていますが、部屋干しの臭いもしなくて、いい感じ♪
これからもブログの情報を参考にさせて頂きながら、頑張ります‼
私の周りでも体調を崩している人が多いので、無理しないでくださいね☆
どうぞお大事に☆〜(ゝ。∂)
まる (木曜日, 03 7月 2014 22:47)
こんばんは。私も脂漏性皮膚炎と診断されました。
じゅんさんと同じで、乾燥しているけど脂っぽい感じです。
お医者さんには、化粧水で保湿をしてから薬を使ってくださいっていわれました。
脂っぽいのに、保湿するのはなぜ??って思っていましたけど、今はとりあえず何がいいのかわからないので、言われた通りにやっています。
少し良くなってきてるかな?って感じです^^;
chako (水曜日, 02 7月 2014 14:37)
カナコママさん、こんにちは!そしてはじめまして。
私は、原因不明の湿疹で悩んでいて以前は、この脂漏性皮膚炎のブログを見ていましたが、最近はみていなくって。
久々に見たら、日記なんかも色々と書かれているんですね。紫外線防止をしないと肌がひどくなるのはわかっているのですが、紫外線防止剤が苦手です。
最近、色々な紫外線防止剤がでていますが、何を目安に選べばいいでしょうか?
お時間があるときに教えてください。
カナコママ (火曜日, 01 7月 2014 23:30)
Peanutsさん、お久しぶりです。ジメジメした毎日ですが、お肌いかがですか?同じような症状の方のお話が聞けると嬉しいですね。コメントありがとうございました。
さちさん、コメントありがとうございます。私の研究(^^ゞ方法について、日記に書いていきたいと思いますので、是非見てみてくださいね。
さち (月曜日, 30 6月 2014 22:53)
こんばんは。
先日コメントした、さちです。
この前はアドバイス、ありがとうございました。
脂漏性皮膚炎は体質を変えていかないと再発すると教えていただいたので、生活習慣などを見直そうと、いろんなサイトをみています。
カナコママさんのブログ記事はとっても詳しくわかりやすいんですが、どうやって情報を入手されてるんですか?皮膚とかのお勉強もされてるんですか?
お薬も徐々にやめていきたいので、自分で脂漏性皮膚炎をなんとかできるようになりたいです。
Peanuts (日曜日, 29 6月 2014 16:29)
お久しぶりです。
じゅんさん、私も2ヶ月ほど前に肌の乾燥症状がでました。
ひとくくりに脂漏性皮膚炎と診断名がつけられてしまいますが、症状は色々あるのだと思います。
カナコママさんのアドバイス通り、保湿は大事だと思います。
あと私の場合、紫外線が原因だったので、保湿と紫外線に気をつけたら改善しました。
経験からですが、お手入れや生活習慣を見直すのも いいかもしれないですよ。
カナコママ (木曜日, 26 6月 2014 22:56)
YAMATOさん、コメントありがとうございます。
薬は長期的な使用でなければ、脂漏性皮膚炎の完治には有効だと思います。
今はまだ、良くなったり悪くなったりとのことですが、ブログを参考にしてくださっているとのことですので、
きちんとケアを続けてくださいね。日記も日々更新していきますので、是非ごらんくださいね(^_-)-☆
じゅんさん、コメントありがとうございます。
脂漏性皮膚炎だと、皮脂腺から出てくる皮脂の濃度が高いんですよね。
つまり、普通は皮脂腺から出た脂が顔全体にうっすら広がっていくんですが、肌に広がっていかず、毛穴に溜まってしまうんです。
それも部分的で、顔でもとても脂っぽく、溜まりやすいところと乾燥を感じるところがあるんです。
じゅんさんの乾燥はいかがですか?、
肌の上の皮脂と水分のバランスを正常に保つには、とにかく保湿をしっかりしてあげることです。
カズくんも以前は乾燥してるところもありましたが、今は全体的に潤ってます。
同じような症状の方いらっしゃいましたら是非コメントおねがいします!
じゅん (月曜日, 23 6月 2014 23:54)
元々乾燥肌なのですが、そのせいで肌あれしていると思っていたら、脂漏性皮膚炎だと言われました。
乾燥しているのに脂漏性皮膚炎って矛盾してるような気がするのですが、同じような症状の方いますか?
YAMATO (日曜日, 22 6月 2014 16:20)
初めまして。
40代 男性。脂漏性皮膚炎です。
最近、こちらのサイトを知って参考にさせて頂いています。
自分はまだ薬を併用しながらですが、カズさんのように完治目指し頑張ります。
とはいうものの、良くなったり悪くなったりを繰り返していてたまに凹みますが、カナコママさんの日記が息抜きとなっています。カズさんの腹筋同様、継続は力なりですね。焦らず、やってみます。
カナコママ (木曜日, 19 6月 2014 21:38)
ゆうすけさん、初めまして。コメントありがとうございます。シャンプーは何を使うかも大切ですが、どうやって洗うかが重要になってきます。ごしごしせず、出来る限り刺激を与えない洗い方を徹底してみてくださいね。
プラムさん、コメントありがとうございます。旦那様も洗い方に気をつけて少しずつ改善されてきたとのこと、良い経過報告が聞けて嬉しいです\(^o^)/これからもゴシゴシ厳禁で!また報告待ってます。
ゆうすけ (月曜日, 16 6月 2014 22:54)
プラムさん、ありがとうございます。
どうしても気になると何度も洗ってしまうのですが擦らないほうがいいみたいですね。
なんとなく病院が苦手なんですが、近くにいい皮膚科があるか探してみます。
プラム (金曜日, 13 6月 2014 19:56)
ゆうすけさん、夫もフケでずいぶんと悩んでいたので、お気持ちわかります。夫は頭皮の赤みとフケの症状でした。
心配だったら、一度皮膚科で診断を受けてみては?
原因がわかれば対策もとれるので、気持ちが楽になるかも。
あと、夫は擦らない洗髪を続けていますが、酷い時と比べると頭皮の状態が少しずつ改善してきましたよ~♪(まだ少し臭うけど(-"-))
何を使うかに目が行きがちだけれど、お手入れの仕方の大切さを実感してます!
ゆうすけさんも、ゴシゴシ洗いすぎていないかチェックしてみて!!
ゆうすけ (木曜日, 12 6月 2014 22:45)
フケが多くて困っているのですが、脂漏性皮膚炎の可能性はあるんでしょうか。
プラム (土曜日, 07 6月 2014 23:40)
カナコママ、アドバイスありがとうございました‼
なるほど!臭いが出たら、要注意ですね! …すでに時々臭いかも( ̄▽ ̄)
梅雨、恐るべし!
雑菌繁殖→かゆみ→掻きむしり、症状悪化の悪循環を防ぐべく、刺激しないお手入れと洗髪後のドライヤーを、徹底してもらいます☆ ちなみにシャンプーは石けんシャンプーをすでに使用中なので、大丈夫♪ カナコママに良い経過報告ができるよう頑張りま〜す‼
ありがとうございました‼
カナコママ (土曜日, 07 6月 2014 13:29)
hanaさん、コメントありがとうございます。
これからも色々と記事をupしていきますので参考になさってくださいね☆
プラムさん、コメントありがとうございます。
梅雨時期は、温度、湿度、汗、皮脂といった菌が繁殖しやすい条件が整います。
ゴシゴシ洗うと皮膚を傷つけやすくそこにブドウ球菌
などが繁殖し、かゆみがでてきます。
触るとさらに赤みがひどくなってきます。
フケ、赤み、かゆみって、頭皮や肌が炎症をおこしているので、出来るだけ刺激しないことが大事。
虫に刺されてかゆくなって掻くと、腫れてますます
悪化しますよね。それと同じです(>_<)
洗髪は擦らないように優しく洗うこと。
ヘアケア製品も肌について大丈夫なものでないと襟足、耳のあたりにも影響がでるので
今でているなら、 シャンプー、リンスの見直しをしてみてくださいね。
そうそう、最後にきちんと髪や頭皮は乾かすようにしてくださいね(^_-)-☆
※臭いが出るのは、菌が繁殖していますから"(-""-)"
今日は土曜日ですが、あいにくの雨。
これから、ゆっくり家で過ごします。
皆さん、コメントお待ちしていまぁす(^o^)/
プラム (木曜日, 05 6月 2014 19:10)
初めてコメントします。
夫が脂漏性皮膚炎で、顔と耳の後ろに赤み、そしてフケがひどいのですが、カナコママのブログを見て、「擦らない洗髪」など、目からうろこのお話しに、!! と、目下夫を指導中です(笑)
これから梅雨時期に入りますが、気を付けることはありますか? 湿度が高くなると、悪化しやすいですか?
先日のコメで「汗に注意」とありましたが、その他にも気を付けることがあったら、教えてください。
よろしくお願いしま~す。
hana (水曜日, 04 6月 2014 21:38)
始めまして。
日記を読ませて頂いたのですが、脂漏性皮膚炎って、体にも出るんですね。
顔や頭皮に出るイメージだったので、思わずコメントさせていただきました。
私も顔の脂漏性皮膚炎と診断されたのですが、どうしていいのかわからなくて調べていたらこちらに辿りつきました。
日記、参考にさせていただきます!
さち (日曜日, 01 6月 2014 22:19)
カナコママさん、お返事ありがとうございます。
最近になって急に湿疹が出てしまい、かなり不安になってしまっていて・・・。今まで出来たことのない湿疹だったので、このまま続いたらどうしようと。体質が変わっちゃったんでしょうか。脂漏性湿疹ができやすい体質になるということは、やはり食べ物が一番の原因なのですよね?確かに甘いものが大好きで、ストレス発散や自分へのご褒美なんていいながらよく口にしてます。コメントにも書かれていましたが、糖分の取りすぎはお肌に良くないんですよね。
これからは食事面も見直していこうと思います。
カズさんの記事もまた読ませていただきますね。
また、コメントさせていただきます!
カナコママ (日曜日, 01 6月 2014 12:02)
さちさん、コメントありがとうございました。
そうですね~~☆カズくんの場合は脂漏性皮膚炎としては、発症していなくてもここ最近、違ったタイプの湿疹がでたり、引っ込んだりしています。
これは、またブログに載せますね。
脂漏性皮膚炎には、なりやすい体質ってあると思いますよ。カズくんは、肌のお手入れを徹底的にしてでなでなくなりました。ただし、床屋でシャンプーをしてそのまま放置すると、一気にぶり返します。そこで、洗い流して、肌のお手入れをすると落ち着きます。
良くなったからといって、油断は禁物ですー。
脂漏性皮膚炎になりやすい体質をかえていかないと、やはり再発しますね。
でもカズくんは、またすぐにリセットできるので、これも完治といえるのかもしれません。
まっかっかさん、コメントありがとうございます。
そうなんです。たよっていては、肌が依存するのでダメですー。お風呂にはいるときの塩素は肌の細胞を壊しますので塩素除去を忘れないようにしてくださいね φ(..)メモメモ
まっかっか (金曜日, 30 5月 2014 06:20)
治療法はたくさんあるけど、皮膚病になるとみんな薬品や保湿クリーム、入浴剤にたよりすぎです。健康な肌には良いかもしれませんが、皮膚が弱ってる身体には刺激物になります。まず、なにも入れてないお風呂で全身を撫でるように老廃物をとりましょう。
さち (木曜日, 29 5月 2014 23:58)
はじめまして。さちと申します。脂漏性湿疹で検索したところ、こちらにたどり着きました。顔に湿疹ができ、皮膚科に行ったところ、脂漏性湿疹と診断されました。今は皮膚科でもらった薬で落ち着いていますが、完治するんでしょうか。完治って一体どういう状態をいうんでしょうか。薬をやめたらまた出てきそうで、、、でもずっと薬を使い続けたくない、、、旦那様のカズさんは完治されて、再発はされていませんか?
双葉 (水曜日, 28 5月 2014 11:36)
カナコママ、アドバイスありがとうございます。
脂漏性皮膚炎と現在の首の炎症は、関連性がないかもしれないとのことですね。
汗だけでなく、髪を結んでいて紫外線が直接あたるのでその影響もあるのかもしまれせん。
今使用しているローションは全身に使用できるものなので首にも使って保湿しつつ、スカーフで直接当たらないようにしてみます。
そして、糖分には注意ですね!! 一日を通して摂り過ぎていないか、見直してみます!
新たなトラブルに原因もわからずへこんでいましたが、お手入れ方法と食事でトラブルが改善することは経験済みなので、前向きに頑張れそうです!
またご報告させて頂きます。ありがとうございました。
カナコママ (火曜日, 27 5月 2014 22:13)
双葉さん、コメントありがとうございます。
頭皮の炎症が首まで下がってきている!?
それは、厄介ですね。だいたい肌トラブルって放置するとひろがりますよね。
脂漏性皮膚炎の頭皮は改善しているとのことですので違う理由ではないでしょうか?
首のあたりの湿疹は、カズくんが通っていた病院の先生が東洋医学の見地でアドバイスをくれていたのですが、糖分をとりすぎることで出るようです。
アイスもそうですが、ジャンクフードをよく食べる人は注意が必要ですね~。
毎日アイスを食べてるってことは、朝昼晩の食事でも自分の気づかないうちに摂っている糖分もあるので、過剰摂取になっているかも。
甘いものに気をつけてみてくださいね。
双葉 (火曜日, 27 5月 2014 10:45)
カナコママ、昨日はコメントをありがとうございました。
よく考えてみると、頭皮の炎症が首の方に下がってきているようにも思います。そのようなことはありますか?
また、食事は野菜中心にすることを気を付けていますが、暑くなってきたので、毎日お風呂上りにアイスを食べています。この辺も影響しているのか、教えてください。
質問ばかりですみません。。。
どうぞよろしくお願いします。
カナコママ (月曜日, 26 5月 2014 14:39)
双葉さん、コメントありがとうございます。
頭皮の脂漏性皮膚炎は、まずまずなんですね~。
良かったです
双葉 (月曜日, 26 5月 2014 11:53)
お久しぶりです。双葉です。
おかげ様で頭皮の調子はまずまずなのですが、
最近首の後ろ側、髪の生え際にかゆみが出てきました。
赤みもあるのですが、これも汗の影響でしょうか?
自分では原因がわからなかったのですが、
カナコママのコメントを見て、そういえば暑くなり始めてから出始めたものだと思い出しました。
汗をかいたら洗い流すのが一番ですか?
アドバイス、お願いします。
カナコママ (日曜日, 25 5月 2014 12:24)
こんにちは。
見やすいように、コメントを書き込みやすいように
トップにコメント欄を持ってきました^^
夏は脂漏性皮膚炎の赤みが増すので、汗に注意です!!
カズくんも先日肩のあたりに赤く円形の湿疹が・・
とても痒いということで、スキンケアで見守ってます。
また経過をお知らせしますね。
カナコママ (金曜日, 23 5月 2014 21:46)
hikoさん、コメントありがとうございました。
私は、医師ではないのではっきりしたことはいえませんが、胸の中心は・・・脂漏性皮膚炎がでる典型的な場所ですねぇ。
カズくんも、少し赤くなったり、良くなったりします。
とくに、汗ばむ季節は皮脂もよくでるので常在菌の活動が活発になるのかも。。。
他に、眉間、鼻の周り、耳のあたり、脇に同じような湿疹ができていたら間違いないかも!!
治らないようなら
一度、医師の診断を仰いでみてくださいね(^^)/
hiko (金曜日, 23 5月 2014 01:45)
胸の中心に赤く湿疹ができました。
痒みも伴い他の部分にも出たりします。
大きさは手のひらサイズぐらいですが脂漏性皮膚炎でしょうか?
Peanuts (火曜日, 22 4月 2014 22:42)
カナコママさん、ありがとうございます。
やはり、紫外線の影響があるのですね。
日差しの強さがないので、うっかりしてしまいました。気を付けます。
化粧水での保湿も大切なのですね。
「脂漏性皮膚と化粧水」の記事にある、おすすめのスピノワのマニエールドゥNを試してみたいと思います。
トラブルを克服された方の体験談は、本当に参考になります!
慌てず、まずは保湿ケアを行いますね。
ありがとうございました!
カナコママ (火曜日, 22 4月 2014 17:31)
peanutsさん、コメントありがとうございました。
今の時期の乾燥や赤味は、紫外線が大きく影響していると思います。紫外線は、肌の炎症を悪化させるので
気を付けた方がいいです。
カズくんも、この時期から顔がアンパンマンのように赤くなるので、いつも使っている化粧水を持ち歩いて、触らないように顔に吹きかけています。
すると、きちんと落ち着きますよ。保湿をかねて炎症を抑えてくれる化粧水がおすすめです。
春の紫外線もあなどれないので、こまめにお手入れなさってください。
またコメントお待ちしていま~す^^
Peanuts (日曜日, 20 4月 2014 17:38)
初めまして。
いつもカナコママさんのアドバイスを参考にさせて頂いています。ありがとうございます。
私も脂漏性皮膚炎で、鼻と頬に赤みがあります。
最近、乾燥が激しく皮がむけてきました。
体調も良く、お手入れも変えていないので、
原因がわかりません。
紫外線も影響がありますか?
その場合、お手入れはUV対策、保湿、どちらを優先すべきでしょうか?
また、カズくんはそのようなことはありませんでしたか?
お話し聞かせてください。
よろしくお願いします。
カナコママ (火曜日, 15 4月 2014 00:43)
ご無沙汰していて、ごめんなさい。
ようやく、ブログにコメントすることができました。
新学期ということもあり、なかなか時間がとれずしばらくぶりです。pocoさん、双葉さんコメントありがとうございます。
そうなんです。カズくんも、床屋にいってシャンプーをすると襟足が痒くなってしまって、赤くなります。
落ち着いているから大丈夫だろうというのが間違い。
でも、今は床屋にいったあとはすぐに家に帰ってから
いつものソープで顔と頭を洗います。これをすると、
まったく問題なく落ち着いています。
やはり、シャンプーは影響が大きいですね。
シャンプーを薄めてトライしたことがありましたが、
頭皮=肌なので、顔も頭も構造は同じです。
その視点で、シャンプーを選ぶと良いですよ。
またコメントお待ちしていますね~☆彡
双葉 (金曜日, 11 4月 2014 23:04)
pocoさん、双葉です。
saraさんから頂いたアドバイスのお手入れを始めて、約1ヶ月、頭皮の状態もずいぶんとよくなってきて、脂の分泌も落ち着きました。今は、べっとりつくこともなくなりましたよ〜!
洗髪後すぐに乾かすことももちろんですが、特にシャンプーの影響がこんなにも大きいのかと正直びっくりしています。
素人考えですが、美容院の洗髪はかなり念入りに行ってくれるので、その影響も大きいのかと思います。
洗髪回数を減らしたり、ゴシゴシ擦らないようにすることも大切かも!
pocoさんもぜひ、saraさんお勧めのお手入れを試してみて!
良くなりますように☆
poco (金曜日, 11 4月 2014 16:22)
こんにちは。
頭皮の脂漏性皮膚炎と診断されました。
双葉さん、カナコママさんのやりとりを見させていただき、とても参考になりました。
私も洗髪後、髪を乾かさずに眠っていたので、まずドライヤーで乾かすことから始めました。シャンプーもドラッグストアで売っている香りの強めのものを好んで使用していましたが、変え、そして髪を切ったら、少しフケの量は減りました。
ただ美容院で使ったシャンプーが原因なのか、その日はまた痒みが出てきて、耳の裏や生え際などは赤くなり。。。やっぱりシャンプーの影響も大きいのですね。
カナコママ (火曜日, 18 3月 2014 20:19)
ご無沙汰してごめんなさい。
3月は去る…その通りで、あっという間に今日になってしまいました。
カズくんは、から揚げを食べると次の日の肌の調子が悪いです。完治しているように思っても、表面に炎症がでていないだけなので、不摂生をするとでてしまいますね。
ただ、肌の回復が早くなっているので、どんどん悪化する感じがないので少し気が楽です。
悪化しそうになっても、食事を気を付けると湿疹が拡がらずに終息します。
自分の肌のウィークポイントを知っておくと脂漏性皮膚炎も怖くないですよ!!
頑張ってくださいね。